☆今日のこんだて☆

　　・磯ごはん
　　・豚肉の生姜焼き
　　・にらたまみそ汁
　　・ピリカラきゅうり
　　・みかん
　　・牛乳

　　　　　★〜今日の八王子産〜★
　　・キャベツ
　　・きゅうり

　※今が成長期のみなさんは、しっかり栄養をとり
　　運動することが大切です。
　　元気に運動するためにはどんな食事がよいでしょう。
　　基本は１日３食バランスよく！！
　　主食・主菜・副菜をそろえて、３食しっかりたべましょう！