献立名

ドライカレーライス

チンゲンサイと豆腐のスープ

根菜チップス

牛乳

今日の根菜チップスはれんこんとさつまいもを薄くスライスしてチップにしました。

れんこん：食物繊維で腸を元気に、ビタミンCで風邪予防。

さつまいも：エネルギー源＋食物繊維でお腹すっきり。

チップスは「パリッ」「カリッ」と噛む楽しさがある り、また

よく噛むことは満足感と歯の健康にもつながります♪