献立名

ワカメご飯

さばのおろしソース

かきたま汁

ひじきの炒め煮

牛乳

日本でとれるさばは主に「マサバ」と「ゴマサバ」の2種類です。

秋になると脂がのっておいしくなるのは「マサバ」で、

「ゴマサバ」は「マサバ」に比べると脂が少ないと言われています。