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        <title>八王子市立宇津木台小学校</title>
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            <title>10月14日の給食</title>
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            <description><![CDATA[献立名麻婆豆腐丼えのきとわかめのスープ小魚と豆のごまがらめ牛乳小魚と豆のごまがらめには、カルシウムがたくさん含まれています。カルシウムは骨や歯を丈夫にする栄養です。成長期のみなさんには特に大切ですね。堅いのが特徴な、煎り大豆やいりこで、よく噛んで食べることを意識し、歯やあごのの健康もGOOD!えのきとわかめのスープには、食物せんいやミネラルが含まれています。いろいろな食品を組み合わせることで、栄養のバランスがよくなります。今日の給食は、「大豆製品」と「カルシウム」がたっぷりの、丈夫な体づくりを応援する献立でした。]]></description>
            <pubDate>Wed, 14 Oct 2026 18:15:03 +0900</pubDate>
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            <title>10月13日の給食</title>
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            <description><![CDATA[献立名ナン タコスポテトのチーズ焼き野菜スープくだもの牛乳タコスは、メキシコで親しまれている料理です。本来は「トルティーヤ」というパンにはさんで食べますが、給食ではナンと一緒においしく食べました。野菜スープには、はくさい・もやし・えのき・にんじんのほかに、ひよこ豆が入っています。ひよこ豆は、ひよこのくちばしのような形をした豆で、たんぱく質や食物せんいがたっぷりです。]]></description>
            <pubDate>Wed, 14 Oct 2026 17:15:03 +0900</pubDate>
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            <title>10月9日の給食</title>
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            <description><![CDATA[献立名にんじんご飯ぶりの香味焼き具だくさんのなめこ汁金平ごぼう牛乳10月10日は目の愛護デー 『目の愛護デー』とは、目を大切にしよう、という日です。１０と１０を横に倒すと、まゆ毛と目の形になることから、この日になったそうです。スマートフォンやパソコン、ゲームなどで長時間、目を使うことが心配される現代。大切な目を守るために時間を決めて、目を使い続けないように注意していきたいですね！目の働きを助けるにはビタミンAがおすすめです！！ ビタミンＡは目を乾燥から防ぐ働きがあります。にんじん、ほうれんそうなどの色の濃い野菜には、体内でビタミンAに変身するカロテンという成分がたくさん含まれています。" 今日の給食では、ビタミンＡが豊富なにんじんをたっぷり使ったにんじんご飯です！ あぶらあげ、しょうが、調味料と一緒に 炊き込みました♪]]></description>
            <pubDate>Wed, 14 Oct 2026 15:16:29 +0900</pubDate>
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            <title>運動会に向けて</title>
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            <description><![CDATA[本番まであと３日！今日は高学年と低学年が校庭で練習に取り組みました。入場から退場までの形はしっかり出来上がったようです。本番での完成を目指して練習を続けていきます！]]></description>
            <pubDate>Wed, 14 Oct 2026 12:08:19 +0900</pubDate>
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            <title>運動会に向けて　全校練習</title>
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            <description><![CDATA[今朝は、運動会に向けて全校練習の2回目でした。大玉送りや閉会式の練習などを行い、大玉送りは赤白1勝ずつでした。本番が楽しみです。いよいよ運動会まで1週間となり、今週は仕上げに取り掛かります。]]></description>
            <pubDate>Tue, 13 Oct 2026 10:29:48 +0900</pubDate>
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            <title>運動会に向けて</title>
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            <description><![CDATA[今朝は、第１回目の全校練習が行われました。気持ちのよい青空のもと、子どもたちの元気な声が響きました。開会式や準備運動、応援の練習に取り組み、運動会本番への意欲が高まりました♪]]></description>
            <pubDate>Fri, 09 Oct 2026 14:12:14 +0900</pubDate>
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            <title>10月8日の給食</title>
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            <description><![CDATA[献立名じゃこマヨトーストクリームシチュー（学校畑のさつまいもいり♪）ツナわかめサラダりんごジュース 今日のクリームシチューには、 飼育栽培委員会のみなさんが、学校の畑で収穫したさつまいも が入っています！さつまいもは秋が旬です。 さつまいもは、暑さや乾燥にも強く、病気にもかかりにくい、つよい作物です。" 体を動かすエネルギーになるほか、おなかの調子をととのえる食物せんいという栄養が豊富です。 畑から収穫したさつまいもは、ていねいに洗って泥をおとし、給食室へ運ばれました。委員会のみなさんや、食べ物の恵みに感謝しながら秋の味覚を味わいました。]]></description>
            <pubDate>Thu, 08 Oct 2026 17:25:11 +0900</pubDate>
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            <title>10月7日の給食</title>
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            <description><![CDATA[献立名ごはんししゃものゆかり焼き呉汁さといものうま煮シャインマスカット牛乳 里芋は、里でとれる芋で「里芋」と呼ばれるように山芋は山でとれる芋なので「山芋」と呼ばれるようになりました。 里芋の歴史はとても長いです。大昔から日本にあった作物で、お米よりも先に食べられていたと言われています。今は「芋」と言えば「じゃがいも」や「さつまいも」ですが、200～300年ほど前までは「芋」と言えば「里芋」というほど、とてもなじみのある食べ物だったのです。さといもは、土のなかで育つので、つい、根っこの部分をたべているように思われますが、土の中で育つ「地下茎（ちかけい）」という “茎” の部分を食べているのです。きょうは、じっくりと煮込んだ旬のさといものうま煮をいただきます。]]></description>
            <pubDate>Thu, 08 Oct 2026 16:41:52 +0900</pubDate>
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            <title>運動会　係活動</title>
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            <description><![CDATA[第２回、運動会係活動を行いました。当日の活動に向けた、具体的な確認や練習をしていました。どの係の子供たちも真剣に取り組み、自分たちでより良くしていこうとしていました。しっかりと取り組めている高学年の姿はとても立派でした。]]></description>
            <pubDate>Thu, 08 Oct 2026 15:28:52 +0900</pubDate>
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            <title>美化集会</title>
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            <description><![CDATA[美化集会で、運動会に向けて全校児童で校庭の石拾いをしました。たくさんの石などが集まりました。きれいになった校庭で、運動会に向けて残り１週間、練習に励んでいきます。]]></description>
            <pubDate>Thu, 08 Oct 2026 10:31:53 +0900</pubDate>
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            <title>3年生　虫のすみかをさがそう</title>
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            <description><![CDATA[宇津木台緑地に出かけて、虫がどのようなところにいるのか調べていました。緑地にはハチがいたり、大きなクモがいたり、蚊がたくさんいたり…。安全な活動のためにしっかり準備をして取り組む必要があることも学びました。昨年から落ち葉をためてつくっている腐葉土を掘り返すと、カブトムシの幼虫がたくさん見つかりました！来年の夏にはたくさんの成虫に出会えるかもしれませんね♪]]></description>
            <pubDate>Thu, 08 Oct 2026 08:27:17 +0900</pubDate>
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            <title>10月6日の給食</title>
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            <description><![CDATA[献立名八宝菜丼ワンタンスープ豆黒糖牛乳八宝菜には、何種類もの食材が入っています。 今日の八宝菜には、いか、えび、豚肉、はくさい、にんじん、たけのこ、きくらげ、チンゲンサイなどが入っています。「八」は中国では「たくさん」を表す縁起のよい数字です。 八宝菜は、肉や魚介、野菜など、いろいろな食材のおいしさを楽しめる料理です。毎年、日本に住む人の健康と食事について調べている国民栄養・健康調査によると、7歳～14歳が毎日食べている野菜の量は平均219ｇというデータがでているそうです。 病気 を予防 し、毎日健康 で元気 に過 ごしていけるようにと、「野菜 を１日 ３５０ｇ以上食 べましょう」という目標がありますが、目標の350ｇと比べて、足りてないことがわかります。日頃から意識して野菜を食べることが大切ですね。]]></description>
            <pubDate>Tue, 06 Oct 2026 17:04:22 +0900</pubDate>
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            <title>10月5日の給食</title>
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            <description><![CDATA[献立名ごはん豚肉の生姜焼き小松菜とじゃこのおひたしじゃがいもの味噌汁牛乳豚肉には、体の中で食べ物をエネルギーに変えるはたらきをする「ビタミンB1」という栄養がたくさん入っています。元気に勉強したり、運動したりするために大切な栄養です。また、生姜のさわやかな香りには、食欲を高めたり、体を温めたりするはたらきがあります。]]></description>
            <pubDate>Tue, 06 Oct 2026 16:57:58 +0900</pubDate>
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            <title>委員会活動</title>
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            <description><![CDATA[飼育・栽培委員が育てていたサツマイモの収穫をしていました。地域の方にご指導いただきながら、大小さまざまな形をしたサツマイモがたくさん収穫できました。一本一本折らないように、丁寧に掘り進めていました。給食で出していただける日を楽しみにしています。]]></description>
            <pubDate>Mon, 05 Oct 2026 15:47:17 +0900</pubDate>
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            <title>運動会　リレーの練習</title>
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            <description><![CDATA[運動会のリレーの練習も校庭で始まりました。 バトンパスの練習を何度も繰り返していました。４年生以上の各学年から選ばれた子供たちです。白熱したリレーを期待しています。]]></description>
            <pubDate>Mon, 05 Oct 2026 13:33:54 +0900</pubDate>
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            <title>運動会練習（3・4年生）</title>
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            <description><![CDATA[運動会まで2週間となり、今週から校庭で練習する学年がでてきました。今日は３・４年生がエイサーの練習をしていました。隊形移動の確認もしながら、元気いっぱい踊っていました。]]></description>
            <pubDate>Mon, 05 Oct 2026 10:43:04 +0900</pubDate>
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            <title>10月2日の給食</title>
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            <description><![CDATA[献立名大屋根おにぎりテリチキ チリウインナー桑の葉ポップビーンズはっちくんのカレースープ ジョア八王子の自然や歴史・文化を楽しみながら、遊んで学んで、交流できる「みんなの居場所」が10月3日にオープンします！ それを記念して、きょうは「桑都の杜オープン記念こんだて」です。桑都の杜とは・・・・①八王子中央公園 「冒険・遊びの山の遊具やみずのあそび場」で元気 いっぱい遊ぶことができます。広い芝生ではピクニックができたりと、家族や友達と楽しい時間を過ごすことのできる公園です。②いこいライブラリ 沢山の児童書をベンチや屋外テラスなど様々な場所で読めます。" ③八王子歴史・郷土ミュージアム ものづくり体験や伝統芸能を見ることもできます。「大屋根のおむすび」 桑都の杜のシンボル「杜の大屋根」とあわせて、大きなのりで大きなおむすびをつくっていただきます。 「桑 の葉 ポップビーンズ」 人気 メニューのポップビーンズに、八王子産 の桑 の葉粉 と塩 をふりかけました。「はっちくんスープ」 星型 マカロニとはっちくんの鉢植 えにある野菜 を使用 したカレー味 のスープです。]]></description>
            <pubDate>Fri, 02 Oct 2026 16:37:48 +0900</pubDate>
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            <title>10月1日の給食</title>
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            <description><![CDATA[献立名ごはん夕焼小焼やきごま和え豚汁 牛乳八王子市は、大正6年(1917年)に誕生し、今年の10月1日で109周年を迎えます。自然がたくさんあり、昔から養蚕や織物が盛んで、歴史のあるまちとして栄えてきました。" 今日は、市政記念献立で、八王子にちなんでうまれたメニュー 夕焼小焼やき です。童謡 夕焼小焼は、上恩方町出身の中村雨紅先生が作詞しました。八王子駅から恩方の家に帰りながら、この詩を作ったと言われています。夕焼チャイムでもおなじみです。 マヨネーズににんじんを入 れてつくった、夕焼色 のソースを 魚 にかけて焼 きました。]]></description>
            <pubDate>Fri, 02 Oct 2026 16:34:44 +0900</pubDate>
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            <title>9月30日の給食</title>
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            <description><![CDATA[献立名ごはんヤンニョムチキンチョレギサラダコンソメスープ牛乳【中学生が考えたバランス献立】 中学生の皆さんが授業で勉強したことを活かして、健康を考えた献立をたててくれました。 ヤンニョムチキンは、揚げたチキンに特製のたれを絡めます。特製のたれは、ケチャップ・はちみつ・にんにく・豆板醤・そのた調味料を煮込みつくりました。鮮やかな色が食欲をそそいます♪]]></description>
            <pubDate>Fri, 02 Oct 2026 16:31:17 +0900</pubDate>
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            <title>運動会　係活動</title>
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            <description><![CDATA[運動会の係活動、第1回目です。高学年の子供たちが、運動会の係に分かれて役割分担や練習をしていました。行事を支えてくれる高学年に、期待しています。]]></description>
            <pubDate>Fri, 02 Oct 2026 14:59:00 +0900</pubDate>
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            <title>学習の様子（4年生算数）</title>
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            <description><![CDATA[4年生が砂場で、1㎏の砂袋を作っていました。「このぐらいかな？」と予想しながら、グループで協力して作り、ぴったり1㎏になった時はとても喜んでいました。具体的な操作活動をして学び、体感していくことはとても大切なことです。]]></description>
            <pubDate>Fri, 02 Oct 2026 14:41:06 +0900</pubDate>
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            <title>運動会の練習</title>
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            <description><![CDATA[運動会に向けて、低・中・高学年ごとに、すぎの子学級の子供たちも一緒に表現の練習をしています。5・6年生が、組体操とフラッグの練習をしていました。真剣に取り組みながら、お互いに見合い、成功したときには温かい拍手が起こっていました。]]></description>
            <pubDate>Fri, 02 Oct 2026 14:35:31 +0900</pubDate>
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            <title>全校朝会の様子</title>
            <link>https://hachioji-school.ed.jp/utkde/weblog/136192096?tm=20261002110557</link>
            <description><![CDATA[先月行われたすぎの子学級の宿泊学習の様子を全校の子どもたちに伝えました。１～６年生の全員がともに過ごす宿泊学習。どの学年の子も友達に優しく声をかけたり、協力して作業をしたり、自分も友達も大切にする姿がたくさん見られた２日間。全校のみんなに、すぎの子のみんなの素敵な姿を知ってもらう機会になりました。表彰では、サッカーや空手でがんばっている子どもたちを紹介しました。いろんなことに挑戦する、やってみよう！の２学期。様々な場で活躍する子どもたちを応援しています。]]></description>
            <pubDate>Fri, 02 Oct 2026 11:06:51 +0900</pubDate>
            <guide>136192096@https://hachioji-school.ed.jp/utkde/weblog/136192096?tm=20261002110557</guide>
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            <title>たてわり班遊び</title>
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            <description><![CDATA[久しぶりの雲一つない晴天のもと、たてわり班遊びを行いました。ドンじゃんけんやだるまさんが転んだなどの遊びを楽しそうにやっていました。６年生の進行がとても上手になってきています。笑顔がいっぱい溢れていました。]]></description>
            <pubDate>Thu, 01 Oct 2026 13:37:50 +0900</pubDate>
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            <title>朝学習の様子</title>
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            <description><![CDATA[水曜日の朝は、全学級で漢字や言語事項についての学習に取り組んでいます。手書きでドリルやノートに漢字を書いたり、学習用端末を利用して漢字の問題に取り組んだりしています。集中して取り組んでいる姿がたくさん見られました！]]></description>
            <pubDate>Wed, 30 Sep 2026 10:25:29 +0900</pubDate>
            <guide>136173983@https://hachioji-school.ed.jp/utkde/weblog/136173983?tm=20260930102503</guide>
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            <title>9月29日の給食</title>
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            <description><![CDATA[献立名八王子ショウガご飯いかの香り焼き五目煮豆巨峰牛乳 八王子ショウガは、「江戸東京野菜」の一つです。江戸東京野菜とは、昔から栽培され続けている東京の伝統野菜で、とても貴重です。 八王子ショウガは、80年以上にわたり毎年途切れることなく生産され、辛味が少なくみずみずしいのが特徴です 昭和初期から続く伝統を守るために冬の間は、畑に２ｍの穴を掘って種を保存する。夏は藁をかけて、土が乾燥してしまうのを防ぐ。 収穫したものは全部食べ切らず、来年のためにとっておく。などの丁寧な工夫が必要だそうです。給食では、甘辛く煮た八王子ショウガで炊き込みごはんをつくりました。]]></description>
            <pubDate>Tue, 29 Sep 2026 16:49:35 +0900</pubDate>
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            <title>9月28日の給食</title>
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            <description><![CDATA[献立名豚キムチ丼ツナポテトぎょうざわかめスープ牛乳今日の豚キムチ丼には、豚肉、白菜キムチ、たまねぎ、にら、もやし、えのきなど、たくさんの食材が入っています。キムチは、韓国で古くから食べられている発酵食品です。昔は冬になると野菜が手に入りにくくなるため、野菜を塩漬けにして保存していました。これがキムチの始まりと考えられています。現在のような赤いキムチは、唐辛子が韓国に広まった後につくられるようになりました。また、秋から冬にかけて家族や地域の人たちが集まってキムチを作る「キムジャン」という文化は、UNESCOの無形文化遺産に登録されています。 みんなで協力して作ったキムチを分け合うことで、人と人とのつながりを深めていたそうです。 キムジャンは単なる料理づくりではなく、家族や地域の人々が協力して行う大切な文化です。豚肉には、疲れをとるはたらきのあるビタミンB1がたっぷり！にんにくやしょうがと一緒に食べると、体が元気になる手助けをしてくれます。また、にらやもやし、えのきには、おなかの調子を整える食物せんいや、体の調子を整えるビタミン・ミネラルが含まれています。豚肉や野菜、キムチのうま味を味わいながらいただきます。]]></description>
            <pubDate>Mon, 28 Sep 2026 16:27:34 +0900</pubDate>
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            <title>運動会　応援団練習</title>
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            <description><![CDATA[今日から運動会時程になり、応援団の練習が始まりました。休み時間に体育館に集まり、役割決めをしている子供たちは、やる気にみなぎっていました。今年も、素敵な応援が見られることを楽しみにしています。]]></description>
            <pubDate>Mon, 28 Sep 2026 13:28:42 +0900</pubDate>
            <guide>136159224@https://hachioji-school.ed.jp/utkde/weblog/136159224?tm=20260928132835</guide>
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            <title>9月25日の給食</title>
            <link>https://hachioji-school.ed.jp/utkde/weblog/136150464?tm=20260925160327</link>
            <description><![CDATA[献立名ご飯さごちの味噌焼きいものこ汁お月見団子牛乳 十五夜と中秋の名月 昔の暦では、毎月１５日を「十五夜」と呼びました。現在では、昔の8月15日のことを「十五夜」ということが多いです。この日に見える月は「中秋の名月」と呼ばれ、一年の中で一番美しく見えると言われています。 今年は、9月25日がその日になります。お月見は、秋の収穫に感謝するお祭り（収穫祭）の意味もあります。ススキを飾り、団子や里芋をお供えして、豊作を祈ります。 今日の給食では さといもの入った いものこ汁 や お月見団子（きなこ黒蜜がけ） をいただきます。 秋の収穫に感謝していただきます。]]></description>
            <pubDate>Fri, 25 Sep 2026 16:03:27 +0900</pubDate>
            <guide>136150464@https://hachioji-school.ed.jp/utkde/weblog/136150464?tm=20260925160327</guide>
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            <title>9月24日の給食</title>
            <link>https://hachioji-school.ed.jp/utkde/weblog/136150425?tm=20260925160217</link>
            <description><![CDATA[献立名 ハヤシライス 野菜サラダりんご缶牛乳 今日は、子どもたちに人気のハヤシライスでした。よく煮込んだ具材のうま味がごはんとよく合い、野菜サラダやりんご缶と一緒においしくいただきました。今日の食育メモでは、「朝ごはん」と同じくらい大切なこととして、早寝・早起きなどの生活リズムを整えることについて紹介しました。朝ごはんをしっかり食べるためには、前日の夜に早めに休み、気持ちよく朝を迎えることが大切です。毎日の生活リズムを整え、元気に学校生活を送りましょう。]]></description>
            <pubDate>Fri, 25 Sep 2026 16:02:17 +0900</pubDate>
            <guide>136150425@https://hachioji-school.ed.jp/utkde/weblog/136150425?tm=20260925160217</guide>
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