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11月30日(金)     今日の給食

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 マーガリンパン
 豆腐のハンバーグ(きのこソース)
 カレー粉ふきいも
 ミネストローネ
 牛乳


11月29日(木)     今日の給食

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〜五つの輪で体力アップ献立〜
 とりごぼうごはん
 さばのおろしソース
 具だくさん味噌汁
 ピリ辛きゅうり
 果物(みかん)
 牛乳
 

11月28日(水)     今日の給食

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〜郷土料理 茨城県〜
 ごはん 
 いわしのさつま揚げ
 煮合い
 常陸太田けんちん汁
 牛乳
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11月27日(火)     今日の給食

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 クリームスパゲティ
 花野菜サラダ
 鶏肉とキャベツのスープ
 牛乳

11月26日(月)     今日の給食

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〜和食の日献立〜
 かてめし
 秋のお吸い物
 カリカリがんも
 ゆかり白菜
 果物(早香)
 牛乳

11月24日は「和食の日」でした。
和食の味の鍵になるのは『だしのうま味』です。
うま味とは、5つの基本の味のひとつです。(甘味・塩味・酸味・苦味・うま味)
料理にコクや深みを生むのが『うま味』です。
給食の汁物やスープの出汁は、かつお節、煮干し、昆布でとっています。
今日は昆布とかつお節からだしを取り、すまし汁を作りました。

11月22日(木)     今日の給食

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 八王子産の白いごはん
 厚焼き玉子
 かまぼこと青菜のごま和え
 さつまいものみそ汁
 牛乳

今日は八王子の保育園・幼稚園・都立学校・小学校・中学校で一斉に『八王子産の白いごはん』を食べる日です。
高月町、長沼町、元八王子町、東中野でとれたお米です。
お米の銘柄は、キヌヒカリ・コシヒカリ・アキニシキのブレンドです。
とてもおいしいお米でした!

11月21日(水)     今日の給食

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 コーンピラフ
 ベイクドポテト
 ABCスープ
 果物(早香)
 牛乳

11月20日(火)     今日の給食

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 古代ごはん
 赤魚のみそ焼き
 いりどり
 ごま大根
 果物(みかん)
 牛乳

11月17日(土)     今日の給食

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 ビビンバ
 中華スープ
 黄桃缶
 牛乳

11月16日(金)     今日の給食

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 わかめごはん
 じゃがいもの煮付け
 つみれ団子汁
 果物(みかん)
 牛乳

11月15日(木)     今日の給食

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〜七五三献立〜
 五目ちらし寿司
 魚の三味焼き
 七宝汁
 果物(みかん)
 牛乳

今日の献立は七五三にちなんで、それぞれの数字がついた料理です。
七 七宝汁
五 五目ちらし寿司
三 三味焼き

今日の七宝汁に入っている大根は4年生が育てた大根です!
畑にはたくさんの大根が元気よく育っています。
収穫が楽しみですね!

11月14日(水)     今日の給食

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 ごはん
 擬製豆腐 
 のっぺい汁
 ひじきの炒め煮
 牛乳

 今日の「のっぺい汁」に入ってる大根は、4年生が学校の畑で育てた大根です。
とても立派な大根で、びっくりしました!中には面白い形の大根もありました。(^^)
みずみずしく、甘いおいしい大根です。
いつもと一味違う「のっぺい汁」になりました。

11月13日(火)     今日の給食

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 大豆ピラフ
 野菜のカレースープ
 アップルポテトパイ
 牛乳

11月12日(月)     今日の給食

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 中華風おこわ
 うずらの煮卵
 いかと青菜のピリ辛アーモンド炒め
 くずきりスープ
 牛乳

11月9日(金)     今日の給食

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 セルフサンド(ベーコンポテト) 
 バーベキュードチキン
 キャベツのクリームスープ
 牛乳

11月8日(木)     今日の給食

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〜いい歯の日献立〜
 五穀ごはん
 豆あじの香り揚げ
 肉じゃが
 キャベツのしょうが風味
 牛乳

今日は「いい歯の日」です。
よく噛んで食べると「だ液」がたくさん出ます。「だ液」は虫歯菌を薄くするため、よく噛んで食べると虫歯予防になるのです。そのほかにも食べ過ぎをふせいで肥満予防になったり、消化がよくなったり、脳を刺激して頭の働きがよくなったり、歯並びがよくなったりといいことがいっぱいあります。
毎食よく噛んで食べましょう!

11月7日(水)     今日の給食

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〜野菜350献立〜
 中華丼
 かぶのスープ
 ビーフン炒め
 牛乳

 「野菜350(サンゴーマル)」とは、八王子市が進めている健康づくりの一つで、野菜を一日に350g以上食べて毎日を元気に病気も予防しましょう!という取り組みです。
今日は11月の中で一番野菜たっぷりの献立です。

11月6日(火)     今日の給食

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 チキンカレー
 コールスローサラダ
 コンソメスープ
 牛乳

11月5日(月)     今日の給食

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 まいたけごはん
 いかの香味焼き
 鶏肉と里芋の煮物
 呉汁
 牛乳

11月2日(金)     今日の給食

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 味噌ラーメン
 大学芋
 パリパリアーモンドサラダ
 果物(みかん)
 牛乳
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