☆今日の献立
・ごはん
・大根葉の炒め煮
・おでん
・ごぼすけ
・牛乳

＊今日は「野菜350（さんごーまる）」のお話です。
野菜350（さんごーまる）とは、八王子市が進めている健康づくりのひとつです。野菜を1日に350g以上たっぷり食べて、毎日を元気に過ごし、病気も予防しましょう！という取り組みです。
食事をするとき、ひとくち目を野菜から食べると、食べ過ぎや病気を防いだりしてくれる良い効果があります。苦手な野菜がある人は、おなかがすいている時に野菜から食べるとおいしく感じやすいですよ！
今日は野菜たっぷりの献立です！
今日の給食で食べる野菜の量は125gです。野菜350gまであと225gです！この分はお家で食べましょう。
野菜をたっぷり食べて、寒い冬を乗り切りましょう！