☆今日の献立
・きのこごはん
・いかのカリント揚げ
・豚汁
・野菜のおかか和え
・牛乳

※今日は「きのこ」のお話です。
きのこは、約200種類あると言われています。その中から給食によく登場するきのこを紹介します。
●しいたけ：味も香りもとっても良いので、日本食には欠かせないきのこです。
●しめじ：クセがなく、とっても食べやすいきのこです。
●なめこ：ぬるぬる成分で、風邪を予防してくれます。
●えのきたけ：給食では白いきのこを使っていますが、野生のえのきたけは茶色いです。
●きくらげ：こりこりした歯ごたえのあるきのこです。
きのこは、食物繊維が多く、ビタミンがたっぷりで、とっても体によい食べ物です。きのこに含まれるビタミンには、骨を強くする働きもあります。
今日の給食では、「きのこごはん」を食べます。しっかり食べましょう！