☆今日のこんだて☆

　　　・ごはん
　　　・魚の香味焼き
　　　・呉汁
　　　・東京うどのきんぴら
　　　・牛乳

　　　　　★〜今日の八王子産〜★
　　　・こまつな
　　　・だいこん

　※うどは、１２月から４月が旬で、日本原産の野菜です。
　　立川市や国分寺などで栽培される「東京うど」は、
　　「室（むろ）」とよばれる真っ暗な地下で栽培する
　　ため、茎が白いのが特徴です。
　　みずみずしく、シャキシャキとした食感がおいしい　　
　　です。お肌をつるつる、疲れをとる働きがあります。