☆今日のこんだて☆

　　　　≪冬至こんだて≫
　　　・夕焼けごはん
　　　・いかのみそ焼き八王子産ゆず風味
　　　・かぼちゃのすいとん
　　　・牛乳

　　　　　★〜今日の八王子産〜★
　　　・ゆず
　　　・だいこん
　　　・こまつな
　　　・じゃがいも

　　※今日は「冬至」です。
　　　１年で最も昼が短く、夜が長い日です。
　　　お風呂にゆずを浮かべて入る「ゆず湯」は
　　　ゆずの強い香りで邪気を追い払います。
　　　また、ゆずには体を温め、風邪を予防する
　　　効果があります。
　　　今日は、八王子産のゆずを使っていかのみそ焼き
　　　を作りました。
　　　しっかり食べて、風邪をひかずに元気に過ごし
　　　ましょう！