☆今日のこんだて☆

　　　・ごはん
　　　・焼きししゃも
　　　・きりたんぽ汁
　　　・れんこんのきんぴら
　　　・牛乳

　　　　　★〜今日の八王子産〜★
　　　・だいこん

　　※れんこんは、水の中で育つ蓮という食物の茎が大きく
　　　太くなったもので、蓮田と呼ばれる沼で作られます。
　　　れんこんは、ビタミンＣやミネラルが多く含まれ、
　　　おなかにやさしい成分も入っています。
　　　今日は、れんこんのきんぴらを作りました。