☆今日のこんだて☆

　　　・ごはん　　　
　　　・豆腐のうま煮
　　　・もやしスープ
　　　・根菜チップス
　　　・牛乳
　
　　　　　★〜今日の八王子産〜★
　　　・チンゲン菜
　　　・こまつな
　　　・さつまいも

　　※今日は「しっかり食べよう！野菜３５０献立」です。
　　　野菜を１日に３５０ｇ食べて、毎日を元気に、病気も
　　　予防しましょう！という取り組みです。
　　　１０月の中で一番野菜がたっぷりの献立で、２０５ｇ
　　　の野菜がとれます。
　　　野菜が苦手な人も、まずは一口から食べてみましょう！