☆今日のこんだて☆

　　　・ごはん
　　　・鶏肉のみそソース
　　　・梅おかかキャベツ
　　　・けんちん汁
　　　・牛乳

　　　　　★〜今日の八王子産〜★
　　　・キャベツ
　　　・じゃがいも

　　　※今日は「梅干し」のお話です。
　　　　梅干しは日本で食べられている伝統的な漬物です。
　　　　黄色く熟した梅の実を塩につけて干して作ります。
　　　　梅干しのすっぱい成分は「クエン酸」といいます。
　　　　体の疲れをとってくれて、酸っぱい刺激で食欲も
　　　　増します。また、殺菌効果もあるので、お弁当や
　　　　おにぎりにもピッタリです。