☆今日のこんだて☆

　　　・ほうとううどん
　　　・じゃがいものから揚げ
　　　・こんにゃくの味噌田楽
　　　・みかん
　　　・牛乳

　　　　　★〜今日の八王子産〜★　　　
　　　・ゆず
　　　・だいこん
　　　・じゃがいも

　　　※東京の多摩地区西側の地域は、昼と夜の気温の差が大きく
　　　　水はけのよい土がゆずの栽培に適しています。
　　　　八王子にもゆずの木がたくさんあります。　
　　　　ゆずには、ビタミンＣがたっぷりです。
　　　　風邪の予防や疲れをとってくれたり、美肌効果もあります。
　　　　今日は、八王子産のゆずを使って、こんにゃくの味噌田楽を
　　　　作りました♪