10月3日(水)の給食
- 公開日
- 2018/10/05
- 更新日
- 2018/10/05
給食室より
☆今日のこんだて☆
・ごはん
・豆アジの南蛮漬け
・筑前煮
・呉汁
・みかん
・牛乳
※今日は、食事バランスばっちり!五つの輪で体力アップ献立です。
オリンピックやパラリンピックなどで活躍するスポーツ選手の
多くが、主食・副菜・主菜・乳製品・果物がそろった食事を
心がけています。
給食でもこの5つすべてそろった献立が毎月登場します。
5つすべてそろった食事をすると、栄養バランスもよくなり
体力もアップします。
みなさんも、給食を参考によい料理の組み合わせ方を身に着け
オリンピック選手に負けないぐらい元気な体を作りましょう!