献立名
　ミルクパン
　タンドリーチキン
　小松菜とエリンギのソテー
　もみじポテト
　鱈のチャウダー
　牛乳です。
　今日のポテトは、もみじをイメージして人参でオレンジ色にしました。副菜は、旬の小松菜でソテーを作りました。チャウダーは、削り節でだしをとり、隠し味に醤油を入れました。魚のおいしい出汁がきいたチャウダーになりました。
　お昼の放送は、『タンドリーチキンと体をつくる食べ物』です。