＜こんだて＞
だいずピラフ
ウインナーポトフ
さかなナッツ
ぎゅうにゅう

今日、６月４日はむ虫歯よぼうデーです。虫歯を防ぐためにはよくかんで食べることが大切です。よくかむと、だ液がたくさんでます。だ液は虫歯菌をうすくするので、よくかんでたべると虫歯予防になるのです。さかなナッツはかみごたえのある「いりこ」と「アーモンド」をつかってつくりました。ひとくち３０回を目安に、よくかんで食べましょう。