献　立　名

ごはん
青菜の炒め煮
おでん
ごぼすけ
牛乳


一口目を野菜から食べると、食べすぎや、高血圧などの病気の予防になる
と言われています。野菜が苦てって人も、おなかがすいているときに
野菜から食べるとおいしく感じる効果がアップするとも言われています。

給食は、やさいたっぷりの献立です。
きょうのおでんの大根は八王子産のものです。
ほくほくに煮たじゃがいももはいっていて、体をあたためてくれます。