献立名

ご飯

豚肉の生姜炒め

きゅうりの南蛮漬け

のっぺい汁

牛乳

豚の生姜炒め

生姜には体をあたためる力があります。豚肉には元気のもとになるたんぱく質やビタミンB1が入っていて、勉強や運動をがんばるエネルギーになります

きゅうりの南蛮漬け

さっぱり味で口の中をリフレッシュ。酢のほどよい酸味が、食欲をそっと後押ししてくれます。

きゅうりのシャキッとした食感は、噛むことでお腹も気持ちもスッキリ！こどもたちにも人気献立です。

のっぺい汁

野菜がとろりと仲良しになった、冬の温かい汁物です。

にんじん・里いも・こんにゃく…いろいろな食材が入ることで、いろいろな栄養をひとつの椀でとれます。

とろみがあるので、体の中からほかほかになりますよ。