着衣水泳
- 公開日
- 2016/09/06
- 更新日
- 2016/09/06
今日のできごと
本当は、海や川での遊びのシーズンに入った時に行えれば良いのですが、プールの水質管理の都合上、水泳指導の最終日に行っています。経験しことが次年度以降に活きていくことを願っています。
着衣で泳いだり、水中で動いだりすることの不便さ、大変さ、そしてあっという間に体力を奪われてしまうことなどを、実際の体験を通して学びます。
また、有事の時は無理に泳ぐのではなく、いかに体力を温存しながら、浮いて待てるかが大切です。浮きやすい姿勢を見つけたり、空のペットボトルを利用したりしながら、何とか浮いていられるように頑張りました。