・かみかみごはん
・いかのまつかさやき
・しおにくじゃが
・シャキシャキいため
・牛乳

　今日、11月８日は「いい歯の日」です。おいしく楽しく食事をとるためには、よくかんで食べることが大切です。どうして大切なのか。それは…よく噛むことで「かむための筋肉」がきたえられるからです。この筋肉がつくと、発音がよくなり言葉もはっきりします。また表情も豊かになります。さらに、よくかむことで、脳が「お腹いっぱい」と感じやすくなるため肥満予防になったり、食べ物が口の中で小さくなるので消化吸収がしやすくなる、などいいことがいっぱい。
　今日の給食では、じゃこ入りの「かみかみごはん」、はごたえのある「いかの松かさ焼き」「シャキシャキ炒め」をいただきます。

※※　産地　※※
　いか（青森）
　豚肉（埼玉）
　じゃがいも（北海道）
　たまねぎ（北海道）　
　にんじん（北海道）
☆だいこん（八王子）
　きゅうり（千葉）