６月４日（水）

ゆかりごはん
いかの七味焼き
かわりきんぴら
田舎汁
牛乳

　６月４日から１０日は歯と口の健康週間です。今日の献立にはいかやきんぴらといった、噛み応えのある料理を取り入れました。
　よく噛むことで、唾液が多く出て虫歯を予防したり、消化が良くなり太りにくくなったり、脳を刺激して頭の働きがよくなったりします。