10月19日(木)キムチチャーハン、ツナポテトぎょうざ、中華風コーンスープ、牛乳

　伊藤先生のおすすめメニューは、「キムチチャーハン」でした。
元気応援メッセージを紹介します！「季節の変わり目は、体がつかれやすくなります。そんな時は、温かいものを食べてお風呂の湯船に浸かって夜は早く寝て頑張った体をいやしてあげましょう。」