6月3日(金)かみかみごはん、いかの松笠焼き、筑前煮、ごまめナッツ、牛乳

4日から10日の歯と口の健康週間に合わせて、よく噛んで食べるメニューでした。よく噛んで食べると虫歯予防だけでなく、食べすぎを防ぎ、飲み込みや消化を助け、脳を刺激して頭の働きがよくなります。子ども達には、ひとくち３０回を目安に噛むことに意識して食べてもらいました。