11月16日（火）大豆ピラフ、野菜のスープ、アップルポテト、牛乳
　
　アップルポテトは、旬のりんごとさつまいもを使ったデザートです。
おやつにもお勧めです。

《アップルポテトの作り方》
1.りんご（一人分15ｇ）、砂糖（3ｇ）加えて煮る。
2.1に牛乳・生クリーム（1ｇ）を加える。
3.さつま芋（40ｇ）を蒸して、2と混ぜる。
4.アルミカップに3を入れてオーブンで焼く。