１０月１０日（金）

にんじんごはん

鶏肉の香味炒め

おかかキャベツ

かぼちゃのみそ汁

牛乳

　１０月１０日は目の愛護デーです。ビタミンAは目を乾燥から防ぐ働きがあります。

　にんじん、かぼちゃなどの色の濃い野菜には、体内でビタミンAに変身する

カロテンという成分が多く含まれています。

　今日の給食ではにんじん、小松菜、かぼちゃといった色の濃い野菜を多く取り入れました。