6月の生活目標 自分も友だちも大切にしよう

6月6日の給食

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<こんだて>
かみかみたかなごはん
けんちんじる
ごまサラダ
くだもの(れいとうみかん)
ぎゅうにゅう

6月4日から10日は歯と口の健康週間です。虫歯を防ぐためにはよくかんで食べることが大切です。よくかむと、だ液がたくさんでます。だ液は虫歯菌をうすくするので、よくかんでたべると虫歯よぼうになるのです。今日のごはんには、かみごたえのあるちりめんじゃこや豆が入っています。けんちん汁に入っているごぼうやこんにゃくも、カミカミ食材です。ひとくち30回を目安に、よくかんで食べましょう。

6月3日の給食

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うめわかごはん
ちくわのにしょくあげ
みそしる
いろどりあえ
ぎゅうにゅう

今日のごはんにはうめぼしとわかめが入っています。うめぼしは日本の伝統的なつけものです。うめぼしのすっぱい成分は「クエンさん」といいます。体のつかれをとってくれたり、すっぱい刺激で食欲も増進!殺菌効果もあるので、おべんとうやおにぎりにもピッタリです。

6月2日の給食

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むぎごはん
やきししゃも
にくどうふ
ゆかりきゅうり
ぎゅうにゅう

ししゃもは、日本では北海道あたりの海に多くいる15センチくらいの小さな魚です。ししゃもという名前はアイヌ語の「スス(シュシュ)ハム」からきているといわれています。「スス(シュシュ)」は「柳」、「ハム」は「葉っぱ」という意味です。昔、川岸の柳の葉が、風で川に落ちた時に魚になったというアイヌの伝説からきているそうです。ししゃもを漢字で「柳葉魚」書くのはそこからきているようです。

放課後の先生達は・・・

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 B時程への御対応ありがとうございました。5月31日の放課後、教員は、心肺蘇生法研修に参加しました。AEDの使い方や、三角巾の使い方を八王子消防署の方に来ていただいて、丁寧に教えて頂きました。
 6月中旬からは、プール指導も始まります。安全管理をしっかりと行って指導してまいります。

運動会 8

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 今年度も、天候に恵まれ、素敵な運動会になりました。運動会までお力添えをいただきました、保護者の皆様、地域の皆様方、ありがとうございました。

 子供たちの大きく成長した姿を見ていただけたことと思います。運動会で学んだことを今後の学習や生活に生かしていけるよう、教職員一同指導して参ります。

6月1日の給食

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ちゅうかふうごもくごはん
はるさめいりコーンとたまごのスープ
とりにくとまめのいためもの
くだもの(バレンシアオレンジ)
ぎゅうにゅう

今日のスープにははるさめが入っています。はるさめは、もともと、中国で緑豆のでんぷんを原料にして作られました。日本には大正時代に輸入されて広まりましたが、その細くて透明な姿が春の雨の雨筋を連想させることから、はるさめ(春雨)とよばれるようになったそうです。なんとも粋な名前の付けたかですね。

5月31日の給食

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チーズパン
さけのハーブやき
ベジタブルソテー
ミルクスープ
りんごジュース

牛乳には体に必要な栄養が、たくさんふくまれています。その中でもカルシウムは体に吸収しやすい形になっているので、骨や歯の成長に役立ちます。また、体の成長を助けるビタミンB2もたっぷりふくまれています。牛乳を飲むのが苦手な人は、いろいろな料理に使って摂るようにするといいですね。

運動会 7

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5、6年生
組体操

運動会 6

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5、6年生
騎馬戦

男子紅白リレー

運動会 5

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4年生
山田ソーラン/追いかけ綱引き/80m走

運動会 4

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3年生
山田ソーラン/ヤマタイフーン/80m走

運動会 3

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2年生
R・Y・U・S・E・I〜面浮立/大玉ころがし/50m走

運動会 2

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1年生
バリバリ最強No.1/チェッコリで玉入れ/50m走

運動会 1

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開会式/応援合戦/全校競技(大玉送り)

5月27日の給食

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ポークカレーライス
わかめスープ
ふくじんづけ
ぎゅうにゅう

明日はいよいよ運動会ですね。今日は早く寝て、明日早く起き、朝ごはんをしっかり食べて今まで練習してきたことを精いっぱい出し切れるように頑張りましょう。給食室でも、今日はスタミナをつける豚肉を使ったポークカレーをつくって、応援しています!

5月26日の給食

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<こんだて>
ごはん
ふりかけ
さばのしおやき
ちくぜんに
くだもの(かわちばんかん)
ぎゅうにゅう

さばのあぶらには、血をサラサラにきれいにしてくれる働きがあります。また、さばは、たんぱく質を多くふくんでいるので、体をつくる働きがあります。血合い肉といって、赤黒い身の部分は血をつくるもとになる鉄分を多くふくんでいます。みなさんの成長に大活躍まちがいなしのさばです。

5月26日の運動会全校練習

 5月26日(木)、3回目の運動会全校練習を行いました。

 今日は、整理運動、応援合戦、全校競技(大玉送り)の練習をしました。それぞれの練習で、係児童たちの頑張りがたくさん見られました。大玉送りは2回戦行い、引き分けでした。当日が楽しみです。

 明日は各学年、リハーサルを行います。暑い中毎日一生懸命練習に取り組んできました。運動会本番、最高のパフォーマンスを見せられるように頑張りましょう!
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応援歌練習

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 5月25日(水)、1年生の教室で応援歌練習が行われました。

 5、6年生の応援団が、応援歌を丁寧に教えてくれました。「拍子」がなかなか上手にできなかった1年生でしたが、練習を重ねてできるようになりました。応援合戦の時だけでなく、競技・演技中も元気いっぱいの声援を送って欲しいです。

5月25日の給食

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ミルクパン
チキンビーンズ
わふうサラダ
くだもの(フルーツかん)
ぎゅうにゅう

チキンビーンズに入っている豆は大豆です。大豆は栄養豊富で、体をつくったり、動かしたりする働きがあり、「畑の肉」といわれています。おなかの調子を整える働きもあり、さらに、記憶力を高めるともいわれています。豆は苦手な人が多いですが、体にいいことづくしの大豆です。しっかり食べてくださいね。

5月24日の給食

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ししじゅうし
みそしる
ツナあえ
うずらたまごのしょうゆに
ぎゅうにゅう

ししじゅうしは、沖縄の料理です。ししは豚肉、じゅうしはごはんのことです。気温が暑くて体が疲れ、食欲も落ちたときには、豚肉が効果的です。豚肉はごはんのエネルギーを、効率よく燃焼させ、体の疲れもとってくれます。ししじゅうしは、暑い沖縄ならではの料理ですね。

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