献　立　名

米粉パン
ポテトグラタン
ミネストローネ
ツナサラダ
りんごジュース

しっかり食べよう！野菜 ３５０
　病気を予防し、毎日健康で元気に過ごしていけるよう
「野菜を１日３５０ｇ以上食べましょう」という目標
　があります。"
野菜３５０ｇってどれくらいなのかというと、
　生の状態で大人の両手に乗る量が
　およそ１２０ｇです。
　この量を１日３回食べると
　３５０ｇに近づきます。
　1回の食事で、両手にいっぱい分の野菜を
　入れられるよう意識してみてください。
給食は、毎日、野菜たっぷりの献立です。