献立名

ごはん
豚キムチ
中華スープ
小魚と大豆のごまがらめ


6月４日から10日は歯と口の健康週間です。

歯と口を健康に保つには…
よくかんで食べよう！
・だ液がたくさん出て、むし歯を予防する！
・消化がよくなり、太りにくくなる！
・脳を刺激して、頭の働きがよくなる！

などにつながります。

きょうは、よく噛んで食べよう献立
煎り大豆といりこを使ったごまがらめです。