献立名

キムチたまごチャーハン

みそ中華スープ

根菜チップス

巨峰

牛乳

今日の根菜チップスは、さつまいもとれんこんで作りました。

 さつまいも さつまいもは、秋が旬の食べ物です。でんぷんからできるエネルギーがたっぷりで、体を動かす力になります。

 れんこん れんこんに穴があいているのは、空気の通り道だからです。「先が見通せる」といわれ、お祝いの料理にもよく使われます。

カリカリに揚がった根菜チップスは、野菜が苦手な人でも食べやすす、大人気でした♪

旬の味を楽しみながらいただきましょう！