本日、元八王子学校給食センターの栄養士の皆様を講師にお迎えし、6月度の食育指導を実施しました。

今回の授業では、成長期に必要な栄養バランスや朝食の大切さ、健康な体づくりにつながる食生活について、分かりやすくお話しいただきました。また、毎日提供されている学校給食が、生徒たちの健康や成長を支えるために栄養面から工夫されていることについても学ぶことができました。

生徒たちは栄養士の先生方の話に真剣に耳を傾け、自分自身の食生活を振り返りながら理解を深めていました。今回の学習を通して、食べることは単に空腹を満たすだけでなく、心と体の健康を支える大切な営みであることを改めて実感する機会となりました。今後も食への関心を高め、望ましい食習慣の定着につなげていきたいと思います。