セサミトースト・八王子産キャベツのクリームシチュー・

大根サラダ・ジョア

旬の食材　キャベツ

キャベツ生産者・河井さんからメッセージ

皆さんが毎日勉強しているのと同じように、私ももっと

おいしい野菜を作るにはどうしたらいいか、毎日勉強して

います。キャベツの種は1㎜くらいのとても小さな粒です。

それが太陽や雨によって、大きなキャベツが作られます。

皆さんのからだも、ふだん食べているものでつくられます。

ごはんをしっかり食べていろいろなことにチャレンジして

みてほしいと思います。

生産者さんに感謝して今日もおいしくいただきましょう！