ごはん・わかさぎの南蛮漬け・肉じゃが・
もやしのからしあえ・牛乳

わかさぎのおはなし・・

寒い冬から３月ごろまでが旬の「わかさぎ」は、海で

育って川に戻ってくるものと、湖の中で一生育つものが

います。骨ごと食べられるのでカルシウムたっぷりです！

今日は、油で揚げたわかさぎを甘酸っぱいたれにからめた

「わかさぎの南蛮漬け」を食べます。旬の魚を味わって

いただきましょう！