古代米ご飯　鯖の香り焼き　豚汁　野菜のおひたし　牛乳

古代米とは、私たちの祖先が古くから栽培してきたお米のことです。

お米の表面（ヌカの部分）に色がついている赤米　黒米　緑米などの

種類があります。

古代米は、白米より栄養たっぷりです。

お腹の調子を整える「食物繊維」や体の疲れをとる「ビタミンB1]が

多く含まれています。

今日の給食では、「古代米ご飯」を食べます。しっかり食べよう！