保健朝会で養護の先生から「冬を健康にすごそう」というお話がありました。「せんもう」の働きが重要だということです。保健委員会の人たちがのどにある「せんもう」に扮し病気のもとになるものを風船にして体の外に出す仕組みを見せてくれました。「せんもう」の働きをよくするには「あたためる」「水分をとる」「食事をとる」ことが大切です。もちろん病気のもとを体に入れない手洗いも大切です。