《今年も健康で》

☆正月７日には、七草（せり・なづな、おぎょう、はこべら、ほとけのざ、すずな、すずしろ）がゆを食べ、一年の健康と長寿（ちょうじゅ）を祈ったそうです。写真はある友人の手作りの七草です。

☆お正月は新春とよくいいますが、まだまだ寒い日が続きます。これは、今と昔では暦（こよみ）がちがっていたからです。昔は月の動きをもとに暦を作っていたからです。約１ヶ月ずれています。

☆今は季節に関係なく、いつでもいろいろな野菜が食べられますが、昔はそうもいかなかったのでしょう。寒い冬も終わり、春めくようになり、野や山に新鮮な草を取りにいったのでしょう。そして、おかゆに入れて、ビタミンの補給（ほきゅう）をしたのでしょう。今年もみんなが健康でありますように。