ごはん　さごちのごま味噌焼き　かきたま汁　茎わかめの当座煮　牛乳

食事の基本は1日３食です。

成長期の皆さんは、体の成長に必要なエネルギーと、運動をするためのエネルギーの

両方が必要なため、たくさんの栄養が必要です。

朝、昼、夜の３食をしっかり食べましょう！

今日の給食では、さごちのごま味噌焼きを食べます。しっかり食べて体をうごかそう！