ゆかりごはん・焼きししゃも・じゃがいもの

そぼろ煮・ピリカラキャベツ・牛乳

今日はじゃがいものたくさん入ったそぼろ煮を

いただきます。じゃがいもはビタミン豊富な主食

になる野菜です。主成分はでんぷんで世界中で

栽培されています。鶏ひき肉と野菜と一緒に

煮込み、ねっとりしたじゃがいもがおいしい

そぼろ煮です。

焼きししゃもはよく噛んで食べてくださいね、

カルシウムがたっぷりで骨を丈夫にします。