5，6時間目は1年生が、いじめ防止プログラムの一環として講師を招き、アンガーマネジメントについて学びました。放課後は会場を図書室に移し先生たちもおさらい。生徒ほどの時間はとれませんでしたが、自分の気持ちに気づくこと、ネガティブ感情をどう扱うかということについて、生徒の立場に立って研修しました。
　「何がストレス？」という質問に対し、「家が散らかっている」「家族が玄関に靴を出しっぱなしにする」私の場合は笑っちゃうようなことがストレスです。自分を知ることは大事だなあ・・（＾＾）