【本日の献立】

スパゲティミートソース

きのこスープ

フルーツヨーグルト

牛乳

　今日は野菜たっぷりの献立です！

野菜を1日350ｇ以上食べると、病気を予防し、毎日健康で元気に過ごしていけるといわれています。

　日本の７歳～１４歳が毎日食べている野菜の量は、平均241ｇだと分かりました。目標の量より100ｇ程足りないということです。

　今日の給食は、野菜たっぷりの献立で、169ｇの野菜をとることができます。給食を１人分しっかり食べて、あと181ｇはお家でとりましょう！