学校日記

5/20 給食

公開日
2026/05/20
更新日
2026/05/20

給食室より

今日の献立【野菜350献立】

・ビーンズドライカレー

・野菜とじゃこのサラダ

・メロン

・牛乳

「野菜を1日350gとりましょう」これは、国の『健康日本21』という取り組みが目標にしている野菜の摂取量です。八王子市でも同じように、「しっかり食べよう!野菜350(さんごーまる)」という取り組みをしています。野菜を1日に350g食べることを目指しましょう。野菜をしっかり食べることで、血糖値が安定して集中力を維持できるなどの良い効果があります。給食でも、野菜をしっかり食べましょう。