5/20 給食
- 公開日
- 2026/05/20
- 更新日
- 2026/05/20
給食室より
今日の献立【野菜350献立】
・ビーンズドライカレー
・野菜とじゃこのサラダ
・メロン
・牛乳
「野菜を1日350gとりましょう」これは、国の『健康日本21』という取り組みが目標にしている野菜の摂取量です。八王子市でも同じように、「しっかり食べよう!野菜350(さんごーまる)」という取り組みをしています。野菜を1日に350g食べることを目指しましょう。野菜をしっかり食べることで、血糖値が安定して集中力を維持できるなどの良い効果があります。給食でも、野菜をしっかり食べましょう。