1月31日(木)旬の食材:みかん
- 公開日
- 2019/02/02
- 更新日
- 2019/02/02
給食室から
【献立】
★コーンピラフ
★ウインナーのケチャップ和え
★ABCスープ
★みかん
★牛乳
【主な食事の産地】
☆こめ 埼玉
☆たまねぎ 北海道
☆にんにく 青森
☆せろり 静岡
☆みかん 小田原
☆きゃべつ 八王子
☆にんじん 八王子
食育メモより
みかんのおはなし
主な産地は、和歌山県・愛媛県・静岡県・熊本県・長崎県です。
みかんパワー
・かぜ予防!お肌がつるつるになります!
・みかんの酸味はクエン酸、疲れをとります!
「みかん」だけにあるパワー!
かんきつ類の中でも「みかん」だけにある「シネフィリン」。かぜ予防に効果ありです!
みかんは、袋(うすい皮)ごと食べよう!
食物繊維たっぷりで、お通じをよくします。
みかんのパワーで元気いっぱいすごしましょう!
食事の最後に食べようね。