7月5日(月)
- 公開日
- 2010/07/05
- 更新日
- 2010/07/05
給食室から
☆給食の献立☆
主食:豚すき丼
副菜:冬瓜のスープ、ひよこ豆のサラダ
飲み物:牛乳
今日は冬瓜をスープに使いました
他には生しいたけ、きくらげ、チンゲンサイなどの食材もいれ
醤油味でさっぱり仕上げています。
冬瓜は夏に採れ冬まで保存ができることから「冬瓜」と呼ばれています。
栄養はあまりありませんがキュウリやウリ同様、水分・ミネラルを補給
できる食材として夏場によく食べられます。
消化がよく胃腸が弱っているときにはおすすめです。