献立名

豚キムチ丼

ポップビーンズ

中華みそスープ

すいか

牛乳

　今日は、校長先生が子どもたちに食べてほしいメニューの元気応援メニューです。

　校長先生は、豚キムチ丼をおすすめしてくれました。

　子どもたち宛にメッセージもいただきました！

　暑い日が続くこの季節は、疲れがたまりやすくなってきます。そんな時におすすめなのが「豚キムチ丼」です。

　豚肉のビタミンB１とキムチのクエン酸や乳酸菌、ニラのアリシンなどが糖質などを効率よくエネルギーに変えてくれます

　豚キムチ丼を食べて夏を乗り越えよう！

　キムチにはとうがらしという香辛料で赤い色と辛さつけています。

　とうがらしに含まれる「カプサイシン」には、食欲を増進させる働きがあります。