★今日の給食★

　　ごまごはん
　　赤魚の香味焼き
　　野菜のおかか和え
　　呉汁
　　果物（オレンジ）
　　牛乳

　　🎏一口メモ

　給食では、ごまをよく使います。
　ごまは、風味豊かで料理を美味しくしてくれます。小さい粒ですが、老化防止や便秘解消につながる栄養がたくさん詰まっています。