★今日の献立★

　　根菜カレーライス
　　わかめとジャコのサラダ
　　ミックスフルーツ缶
　　牛乳

　　🍂ひとくちメモ

　根菜とは、土の中でできる野菜をいいます。根を食べる野菜には、大根・人参・ごぼう・かぶ・さつま芋・山芋などがあり地下にできる茎を食べる野菜には、じゃが芋・里芋・蓮根・生姜等があります。今日のカレーには、人参・ごぼう・さつま芋・じゃが芋・生姜を入れました。血行をよくして体を温めてくれます。