★今日の献立★

　　根菜カレーライス
　　わかめとじゃこのサラダ
　　ヨーグルトのピーチソースがけ
　　牛乳

　　🍎一口メモ🍎

　根菜とは、土の中でできる野菜をいいます。根を食べる野菜には、大根・人参・ごぼう・かぶ・さつま芋・山芋などがあり茎を食べる野菜には、じゃが芋・里芋・蓮根・生姜等があります。血行をよくして身体を温めてくれる野菜です。今日のカレーには、さつま芋・じゃが芋・人参・ごぼう・生姜が入っています。