★今日の献立★

　　八王子しょうがご飯
　　ししゃもの磯辺揚げ
　　じゃが芋のそぼろ煮
　　りんご缶
　　牛乳

　　🍎一口メモ🍎

　八王子市でとれた「八王子しょうが」を砂糖と醤油で甘辛く煮てご飯に混ぜました。
校長先生からのコメントを紹介します。『しょうがは、食欲を高めてくれるシネオールという香りの成分が入っており、夏の疲れから体を回復させてくれます。またショウガオールという成分が血の流れをよくして新陳代謝を活発にしてくれます。地元八王子のしょうがを食べて夏バテを吹っ飛ばしましょう！』