白菜は、くせがなく、やわらかな歯ごたえが人気の冬野菜です。白菜は、カリウムやビタミンＣなどの栄養が含まれています。この栄養は、鍋物や汁物で汁ごと食べると効率よくとることができます。

★献立★
ミルクパン
チリウインナー（キャベツ付き）
白菜のクリーム煮
りんごジュース

★産地★
キャベツ（茨城）
さといも（埼玉）
鶏肉（宮崎）
にんじん（千葉）
玉ねぎ（北海道）
白菜（茨城）
ブロッコリー（八王子）