今日は、「五つの輪で体力アップ」献立で、テーマは「骨を作ろう（骨強化）」です。丈夫な骨を作るためには「カルシウム」が必要です。カルシウム不足が長い間続くと、骨に蓄えられているカルシウムが失われて、将来骨がすかすかになってしまうことがあります。丈夫な骨でいられるようにカルシウムをしっかりとりましょう。

★献立★
ごはん
鮭のレモン醤油
ひじきの炒め煮
カリカリじゃこサラダ
くだもの
牛乳

★産地★
にんじん（青森）
キャベツ（山梨）
たまねぎ（淡路）
もやし（栃木）
こまつな（八王子）
バレンシアオレンジ（和歌山）
鮭（北海道）